한인.nz
뉴스커뮤니티마켓쿠폰구인구직업소록부동산생활정보도서관
로그인회원가입
로그인
KRW/NZD₩824.66 ▼3.86
Auckland☁️ 15°C
Wellington⛅ 14°C
Christchurch🌤 18°C
Queenstown⛅ 10°C
공지사항이용안내달력
한인.NZHANIN.NZ

뉴질랜드 한인 교민을 위한 종합 커뮤니티 플랫폼.

함께라서, 더 가까운 뉴질랜드
뉴스·마켓·구인구직·업소록·부동산·도서관·끄적끄적·오늘의 밥상·이민·유학·육아·교육·워킹홀리데이·컬럼·오피니언·이용안내·신뢰도 안내·공지사항·자주 묻는 질문·소개·웹 에이전시·사업제휴·고객센터·신고하기
커뮤니티
  • 끄적끄적
  • 오늘의 밥상
  • 이민·유학
  • 육아·교육
  • 워킹홀리데이
  • 컬럼·오피니언
서비스
  • 뉴스
  • 마켓
  • 구인구직
  • 업소록
  • 부동산
  • 도서관
도움말
  • 이용안내
  • 신뢰도 안내
  • 공지사항
  • 자주 묻는 질문
  • 광고 문의
회사
  • 소개
  • 웹 에이전시
  • 사업제휴
  • 이용약관
  • 개인정보처리방침
  • 고객센터
  • 신고하기
이용약관개인정보처리방침광고 문의

© 2026 HANIN.NZ LTD. All rights reserved.

홈커뮤니티마켓쿠폰
▾
← 도서관
매일 가볍게 한 칸 도시락
요리·취미2025년 출간

매일 가볍게 한 칸 도시락

Maeil kabyŏpke han k'an tosirak = Always be healthy light lunchbox : panch'an kŏkchŏng ŏpsi shwipko kandanhan chŏsok nohwa ch'aeso, tanbaekchil resip'i 60

김경민 · 래디시

가볍고 맛있는 한 그릇 채소 요리로 11만 팔로워의 사랑을 받은 테이블민의 두 번째 책. 어디에도 공개하지 않은 건강 도시락 레시피가 출간된다. 채소 요리의 대가답게 건강한 저속노화 채소 도시락은 기본, 든든함이 필요한 직장인을 위해 닭가슴살, 훈제 오리, 소고기볶음을 활용해 균형 있게 채운 단백질 도시락 레시피를 담았다. 저자는 한국만큼 물가가 높은 두바이에서 지내며 매일 다양한 도시락을 싼 지 수년째.

소장 도서관

오클랜드에서 대출 →

해당 도서관 페이지로 이동합니다. 도서관 카드만 있으면 무료로 빌릴 수 있어요.

이런 책도 있어요

오직 나를 위한 미술관오직 나를 위한 미술관정여울웅진지식하우스 · 2023 · 오클랜드초가공식품, 음식이 아닌 음식에 중독되다초가공식품, 음식이 아닌 음식에 중독되다크리스 반 툴레켄웅진지식하우스 · 2024 · 오클랜드이세돌, 인생의 수읽기이세돌, 인생의 수읽기이세돌웅진지식하우스 · 2025 · 오클랜드맛있고 따뜻한 한비네 부엌맛있고 따뜻한 한비네 부엌
이현정
알에이치코리아 · 2015 · 오클랜드