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고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
요리·취미2018년 출간

고단백 저탄수화물 다이어트 레시피

Kodanbaek chŏt'ansuhwamul taiŏt'ŭ resip'i : insaeng mommae mandŭnŭn 2-ju p'ŭllaen

박지우 · 위즈덤하우스

인스타그램에서 현실 다이어터로 불리며 수많은 다이어터에게 동기를 부여하고 롤 모델이 되고 있는 미니 박지우가 22kg 감량한 식단을 공개하는 『고단백 저탄수화물 다이어트 레시피』. 몸소 체험했기에 배고픈 걸 참거나 맛없게 다이어트 하면 작심삼일로 끝나고, 굶어서 뺀 살은 금방 다시 찐다는 것을 누구보다 잘 알고 있는 저자가 고안한 맛있고 쉽고 배고프지 않게, 한 번도 살찌지 않은 것처럼 감량할 수 있는 레시피를 만나볼 수 있다.

소장 도서관

✅ 오클랜드에서 대출 →지금 대출 가능📍 Takapuna · Waitakere Central

해당 도서관 페이지로 이동합니다. 도서관 카드만 있으면 무료로 빌릴 수 있어요. · 대출 상태는 10월 20일 오전 12시 기준이라 실제와 다를 수 있어요.

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