Uahage Pallep'it : parŭn chase ch'atki, yeppŭn mommae mandŭlgi, mansŏng t'ongchŭng ŏpsaegi
오윤하 · 경향미디어
한국인의 체형 및 체질을 고려해 발레 동작을 피트니스와 접목해 고안해낸 신개념 운동법 발레핏. 일반인이 쉽게 따라 할 수 있고 재미있으면서 다이어트 효과도 있고 몸매도 예뻐지는 운동법인 발레핏은 발레 이상의 운동 효과를 볼 수 있으며, 발레와 피트니스 각각의 장점을 극대화하여 자세 교정과 보디라인 교정 효과가 있다.
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