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세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 셀프케어편
과학2025년 출간

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 셀프케어편

Sesang esŏ kajang algi swiun kŭnyuk yŏn'gyŏl togam / Selp'ŭk'eŏ p'yŏn = Connection of muscles encyclopedia. Self-care

키마타 료 · 중앙북스

간단 명료한 일러스트로 많은 이들에게 사랑받으며 건강 분야 베스트셀러에 오른 ≪세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감≫의 후속편 ≪세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감: 셀프케어편≫이 출간되었다. 전작에서 온몸의 근육과 연결에 대해 해부학적으로 자세히 설명했다면, 이번에는 근막의 기능을 스스로 개선하고 관리할 수 있는 쉽고 효과적인 방법을 담았다.

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