P'yŏngsaeng t'ongjŭng ŏpnŭn mom ŭro saragagi : nae mom ŭl pakkunŭn simp'ŭl hago kangnyŏk han Alleksandŏ t'ek'ŭnik = Alexander technique
박세관 · 나비의활주로
어떻게 하면 소중한 내 몸을 통증 없이 즐겁게 사용할 수 있을까? 이 책은 많은 사람이 잘못된 자세 습관으로 생기는 통증을 제대로 이해하고 통증 없이 살기를 바라면서 전문가가 아닌 일반인들도 이해할 수 있도록 물리치료사로서, 그리고 알렉산더 테크닉 교사로서의 경험과 통찰을 가지고 전하는 자세와 몸에 대한 이야기이다.
