Syep'ŭ ŭi kabyŏun resŭt'orang = Home Michelin diet : "chŏngmal pyŏnhago sip'ŏ chippap ŭl pakkuŏssŭmnida"
송사월 · 용감한 까치
◼︎ 70kg에서 60kg으로 내려오는 집밥 레시피 ◼︎ 60kg에서 55kg으로 내려오는 집밥 레시피 ◼︎ 55kg에서 50kg으로 내려오는 집밥 레시피 ◼︎ 40kg대 진입 및 유지하는 집밥 레시피 세계 3대 요리 학교 CIA 출신 저자의 몸무게별 맛있는 집밥 80가지 공개 실제 감량에 성공한 저자만의 식습관 수칙 및 코칭 수록
