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걱정 해방
자기계발2025년 출간

걱정 해방

Kŏkchŏng haebang = Kopf hoch! : puran kwaing sidae, maŭm ŭi myŏnyŏngnyŏk ŭl k'iunŭn ment'al suŏp

폴커 부슈 · 비즈니스북스

오늘날 우리의 마음은 각종 위기와 사건 사고, 부정적이고 자극적인 뉴스, 무엇이든 빠르게 바뀌는 불확실성 속에서, 끊이지 않는 ‘걱정’과 맞서 싸우고 있다. 이로 인해 밀려드는 미래에 대한 깊은 불안과 공포, 긴장과 예민함은 마치 바이러스처럼 우리를 감염시키고 스트레스를 키운다.

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